Willkommen

auf meiner Internetseite. Ich bin Oda Günther und arbeite seit 2006 in Hamburg als lizensierte Trainerin für GYROTONIC® und GYROKINESIS®, einem ganzheitlichen Trainings- und Therapiesystem für Kraft, Koordination und Flexibilität. Seit 2016 bin ich auch zertifizierte Pilates Trainerin. Beide Trainingsformen lassen sich optimal verbinden.

GYROTONIC®

Das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® vereint fernöstliches Wissen von Körperenergie mit der modernen Bewegungslehre.

GYROKINESIS®

Durch das GYROKINESIS®-Training wird der Körper gestärkt und seine Bewegungen sind weich und harmonisch.

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